صحة ورشاقة

مجدي بدران يتحدث عن الحساسية والمناعة في إذاعة صوت العرب

مجدي بدران يتحدث عن الحساسية والمناعة في إذاعة صوت العرب

حل الدكتور مجدى بدران الإثنين 18 مارس / آذار ، التاسعة صباحًا  في إذاعة صوت العرب  عبر برنامج صباح الخير يا عرب، للتحدث عن الجديد في حساسية  الطعام، البكتيريا الصديقة والحساسية الوراثية، حساسية المطاط، أنواع حساسيه القمح، نقص فيتامين د يزيد من احتمال حدوث حساسية الطعام ، تأثير توتر الأطفال على الربو ، انقطاع النفس أثناء النوم ، مشاكل الأذن...

المزيد ...

صحة ورشاقة

إذا كنت تريد فقدان الوزن.. عنصر غذائي تجنب تناوله على الإفطار

إذا كنت تريد فقدان الوزن.. عنصر غذائي تجنب تناوله على الإفطار

يتطلب فقدان الوزن تركيبة جيدة من الأكل الصحي وممارسة الرياضة، وتبدأ الحمية بوجبة الإفطار التي تتضمن أطعمة ومشروبات وتكون عنصر “إحباط” لعملية إنقاص الوزن، حسب ما نقلته “روسيا اليوم” أمس. وعادة ما يعتقد كثيرون أنه من المفيد تكديس الفواكه في وجبة الإفطار الصباحية قدر المستطاع، من أجل التخلص من الدهون الزائدة. وعلى الرغم من أن […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

أضرار المخلل على صحة الجسم

أضرار المخلل على صحة الجسم

المقبلات هى الأطعمة الأساسية على سفرة الطعام ولا يستغنى عنها الكثيرون، حيث تتميز بمذاقها الذى يساعد على فتح الشهية، ولكن الإفراط فى تناول المخلل قد يسبب مشاكل صحية عديدة.

المزيد ...

صحة ورشاقة

افضل تمرين للصدر عند الرجال

افضل تمرين للصدر عند الرجال

جميع الرجال يبحثون عن افضل التمارين التي تساعد على تقوية عضلة الصدر، وذلك لأنها تعطي جمال وجذابية للجسم، فعضلات الصدر تعتبر من اهم العضلات الرئيسية الظاهرة، والتي تعطي جاذبية للجسم، فالجميع يبحث عن اجسام صحية ورياضية ورشيقة، وانه يوجد الكثير […]...

المزيد ...