مع بداية العام الجديد، أصدرت الحكومة المصرية حزمة قرارات تتعلق برفع أسعار عدد من الخدمات والمنتجات، ما يزيد الأعباء على المواطنين خاصة في ظل عدم زيادة في الدخول والرواتب، وذلك في الوقت الذي يعاني فيه الاقتصاد من التضخم ونقص الدولار. ورفعت شركات الاتصالات أسعار خدمات الإنترنت الخاصة بها، حيث قامت الشركة المصرية للاتصالات، المملوكة للحكومة، …...
وقال الألماني قبل مواجهة أرسنال في الدور الثالث من كأس إنكلترا الأحد “قلت إذا تمنّيت لكما حظاً سعيداً فسيكون ذلك كذباً”. وأضاف “من وجهة نظر شخصية، سأكون سعيداً إذا خرجا من دور المجموعات، لكن ذلك غالباً غير ممكن. يُمكنهما الفوز (باللقبين)”. وأردف الفائز بلقب الدوري الإنكليزي مع الـ”ريدز” في 2020 “لذا كان الأمر +بالتوفيق وعودا …...
تصدرت الصين والمملكة العربية السعودية قائمة تضم 20 دولة أنفقت حكوماتها أو جهات مرتبطة بها ملايين الدولارات في عقارات دونالد ترامب أثناء فترة رئاسته، وذلك وفقاً لتقرير جديد وسجلات غير معلنة سابقاً تلقي الضوء على تضارب المصالح التجارية المحتملة لترامب مع سعيه لولاية ثانية، بحسب صحيفة “وول ستريت جورنال”. فقد أظهرت الوثائق العامة والسجلات المالية …...
أعلنت بغداد، الجمعة، تشكل لجنة ثنائية مع الولايات المتحدة، مهمتها تحديد ترتيبات إنهاء مهمة التحالف الدولي لمكافحة تنظيم داعش، الذي تقوده واشنطن، في العراق. وقال رئيس الوزراء العراقي، محمد شياع السوداني: “إننا بصدد تحديد موعد بدء الحوار، من خلال اللجنة الثنائية التي شُكلت لتحديد ترتيبات انتهاء هذا الوجود، وهو التزام لن تتراجع عنه الحكومة، ولن تفرط بكل …...
أيهما أفضل لإنقاص الوزن: الجري أم المشي؟ سؤال طالما يطرح دائما. لا توجد إجابة محددة، لكن يمكن القول إن الأفضل هو ما تستطيع المواظبة عليه لمدة أطول. من المعتقد أن الجري يحرق سعرات حرارية أسرع، فهو تمرين عالي الشدة يرفع معدل ضربات القلب أكثر من المشي، مما يدفع جسمك إلى حرق السعرات الحرارية بمعدل أسرع. …...
