أخبار السودان اليوم

مشروب بسيط يذيب دهون البطن وينظم مستويات السكر في الدم

مشروب بسيط يذيب دهون البطن وينظم مستويات السكر في الدم

يسعى الجميع إلى خسارة دهون البطن والحفاظ على اللياقة البدنية ، وفي هذا الصدد أكد خبراء التغذية أن الجمع بين بذور الشيا وماء القرفة ينتج مشروبًا قويًا يساعد في إنقاص الوزن، ويعزز عملية التمثيل الغذائي، وينظم مستويات السكر في الدم، ويعزز الصحة العامة. كما ان هذا المشروب البسيط  غني بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، وهو …...

المزيد ...

اخبار الرياضه

فولر يمدد عقده كمدير رياضي للمنتخب الألماني حتى 2026

فولر يمدد عقده كمدير رياضي للمنتخب الألماني حتى 2026

مدد الهداف الدولي السابق رودي فولر، الفائز بلقب مونديال 1990، عقده كمدير رياضي للمنتخب الألماني في كرة القدم حتى نهاية مونديال 2026، وذلك وفق ما أعلن الاتحاد المحلي للعبة الإثنين.

المزيد ...