لايف ستايل

تخلّصي من مخاطر دُهون البطن باللُجوء إلى هذه الأغذية!

تخلّصي من مخاطر دُهون البطن باللُجوء إلى هذه الأغذية!

غالباً ما توصف "الدهون الحشوية" بأنها دهون "خطرة" لكونها تُخَزَّن في تجويف البطن، لتحيط ببعض أعضاء الجسم الحيوية مثل البنكرياس والكبد، فيما ثبت أنه كلما زاد تخزين تلك الدهون الحشوية، زادت احتمالات تسببها في الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، كالإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض القلب. وقال باحثون إن من ضمن الأسباب التي تؤدي لتراكم تلك الدهون الحشوية هو ضعف الحمية...

المزيد ...

لايف ستايل

تشترين احتياجاتكِ بسعرٍ أعلى من الآخرين؟.. إليكِ السبب!

تشترين احتياجاتكِ بسعرٍ أعلى من الآخرين؟.. إليكِ السبب!

غالباً ما تلاحظين أن الأسعار في المحلات التجارية أو أثناء عمليات الشراء الإلكترونية تتغيّر وتتبدّل بين الحين والآخر، وقد تجهلين الأسباب الكامنة وراء هذا التموّج غير المستقر في الأسعار لذات السلع والخدمات. لهذا، إليكِ عزيزتي لمحة عن أغراض المسوقين والتجار في استخدام هذا الأسلوب، وفقاً لتقرير نشره موقع "سايكولوجي توداي". البروفيسور أوبتال دولكيا يقول بهذا الخصوص: "نجد في بعض الأحيان...

المزيد ...

لايف ستايل

إلى الحوامل.. تعرّفي على أهمية فيتامين "B6" وفوائده لكِ ولجنينكِ!

إلى الحوامل.. تعرّفي على أهمية فيتامين "B6" وفوائده لكِ ولجنينكِ!

يُعدّ فيتامين (B6) المعروف بالبيريدوكسين، من الفيتامينات الذائبة في الماء، والذي لا يمكن تخزينه في الجسم، لذلك يحتاج الجسم لتناوله من المصادر الغذائية المختلفة. فوائد هذا الفيتامين للحامل وجنينها بيّنت أخصائية التغذية روان عطا لـ"فوشيا" أن فيتامين (B6) يساعد أجسامنا على القيام بعملية التمثيل والتحويل الغذائي لبعض الأحماض الأمينية (البروتينات)، والتي قد تقلل إلى حدٍ ما الشعور بالغثيان عند المرأة...

المزيد ...

لايف ستايل

حلا نورة بأول ظهور بعد أزمة اعتزالها: "أهم شي الستر والصحة"!

حلا نورة بأول ظهور بعد أزمة اعتزالها: "أهم شي الستر والصحة"!

تخطت الفنانة السعودية حلا نورة أزمتها النفسية بعد إعلانها وفاة والدتها وهو الخبر الذي تم تكذيبه من قبل والدتها نفسها؛ ما اضطرها إلى اتخاذ قرار باعتزال الفن بسبب الهجوم الشديد عليها. وتفاعلت حلا نورة لأول مرة من جديد مع جمهورها من خلال فيديو لايف عبر صفحتها على تطبيق "سناب شات" ظهرت فيه تجلس بأحد المطاعم وتعلن أنها أصبحت بخير، معربة...

المزيد ...

لايف ستايل

هكذا يُؤثر وزن طفلكِ على تحصيله الدراسي!

هكذا يُؤثر وزن طفلكِ على تحصيله الدراسي!

ربما بات يتعين على الأمهات أن ينتبهن بشكل أكبر لأوزان أطفالهن الصغار ليس فقط لضمان الحفاظ عليهم من عديد المخاطر والمشكلات الصحية التي قد تنجم عن زيادة الوزن، وإنما للتأكد من تقدمهم في الدراسة وتحسن مستوى تحصيلهم الدراسي. فقد توصل مؤخراً باحثون أميركيون إلى أن بدانة الأطفال تؤثر بالسلب على مستوى الأطفال الدراسي، وأظهرت لهم نتائج الدراسة التي أجروها أن...

المزيد ...

لايف ستايل

علاجات منزلية تُخلّصكِ من العلامات التي تتركها الأحذية على قدميكِ

علاجات منزلية تُخلّصكِ من العلامات التي تتركها الأحذية على قدميكِ

تعشق معظم النساء التسوق وخاصة عندما يتعلق الأمر بالأحذية، ولكن دائمًا ما تتسبب الأحذية الجديدة في كدمات وعلامات مزعجة تظهر على القدمين والأصابع، ويكون السبب في أغلب الأحيان عدم اختيار المقاس المناسب للحذاءP ما يؤدي إلى احتكاك الحذاء بقدمك مسببًا بعض الكدمات. وفي هذا السياق، إليكِ أهم العلاجات الطبيعية التي تساعدك في حل هذه المشكلة: مكعبات الثلج إن العلاج الأمثل...

المزيد ...

لايف ستايل

هكذا تؤثر حياة الأم العاطفية على علاقات أطفالها الرومانسية مستقبلاً!

هكذا تؤثر حياة الأم العاطفية على علاقات أطفالها الرومانسية مستقبلاً!

اكتشف باحثون أمريكيون أن الأطفال يميلون للدخول في عدد العلاقات الرومانسية نفسها التي سبق لأمهاتهم الدخول فيها، سواء كانوا شاهدين على تلك العلاقات أم لا. وتوصل الباحثون لتلك النتيجة بعد دراسة لبيانات طولية شملت أكثر من 7000 أم وأطفالهن في الولايات المتحدة منذ العام 1979. وقال الباحثون إن الصلة وراء ذلك لا تعود لوضعيتك الاجتماعية أو للمجتمع الذي تعيش فيه،...

المزيد ...

لايف ستايل

الماس الضبابي.. أحدث صيحات خواتم الزواج في 2019!

الماس الضبابي.. أحدث صيحات خواتم الزواج في 2019!

شارف عام 2018 على الانتهاء، وبدأ عالم الموضة استعداداته لعام 2019 بأحدث الصيحات فيما يتعلق بكل ما يهم المرأة وخاصة العروس. ومع ظهور صيحات جديدة في تصاميم فساتين الزفاف وتسريحات ومكياج العروس، ظهرت صيحة مميزة تسيطر على موضة خواتم عرائس 2019. ويعد الماس هو البطل الأساسي لخواتم العرائس، ولكن الصيحة الجديدة تضفي لمسة مميزة على خاتم العروس، فبدلًا من ذلك...

المزيد ...

لايف ستايل

نوال الزُغبي تحسم أنباء دُخولها مجال التمثيل بتغريدة.. فماذا قالت؟

نوال الزُغبي تحسم أنباء دُخولها مجال التمثيل بتغريدة.. فماذا قالت؟

كشفت الفنانة اللبنانية نوال الزغبي حقيقة الأخبار التي تم نشرها بشأن استعدادها لدخول مجال التمثيل قريبًا بفيلم جديد مع المنتج المصري محمد السبكي. وردت نوال علي هذه الأخبار بتغريدة حاسمة عبر حسابها على موقع "تويتر" قائلة: "مش همثل". وانهالت التعليقات من جانب متابعي نوال الزغبي التي تتوقع أن تكون مشاركتها بالفيلم من خلال أغنية فقط خاصة مع النجاح الكبير الذي...

المزيد ...

لايف ستايل

بيونسيه تتخذ قرارًا صادمًا بعد اتهام شريكها بالتحرش الجنسي!

بيونسيه تتخذ قرارًا صادمًا بعد اتهام شريكها بالتحرش الجنسي!

قطعت المغنية الأمريكية الشهيرة بيونسيه علاقاتها التجارية مع شريكها رجل الأعمال البريطاني فيليب غرين، بعد أن واجه خلال الفترة الماضية تهما بممارسة التنمر والتحرش الجنسي. وبحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قررت المطربة الأمريكية شراء حصة شريكها في شركة "آيفي بارك" للملابس الخاصة بهما، والتي ظهرت عام 2016، بعد أن واجهت دعوات من قبل متابعيها للانسحاب من الشراكة التي...

المزيد ...

لايف ستايل

نصائح للحصول على شكلٍ جذّابٍ قبل موسم الأعياد

نصائح للحصول على شكلٍ جذّابٍ قبل موسم الأعياد

تحرص الكثير من الفتيات على الظهور بشكل جذاب، كي يشعرنّ بالتميّز عن غيرهن وتزيد ثقتهن بأنفسهن أكثر، خاصة في المناسبات السعيدة، ومواسم الأعياد، حتى تبقى هذه الأجواء خالدة في ذاكرتهن عبر التقاط الصور والاحتفاظ بها للمستقبل. وسهّل أخصائي الطب الباطني والعلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل، الدكتور منير زيادة، من عيادة "لا بريري" السويسرية، المهمة على الباحثات عن شكل جذاب، وقدّم لهن...

المزيد ...

لايف ستايل

فيروز المرزوقي: أحلام ملكة قصف الجبهات.. وهيفاء وهبي "مُزّة"

فيروز المرزوقي: أحلام ملكة قصف الجبهات.. وهيفاء وهبي "مُزّة"

كشفت الإعلامية الإماراتية فيروز المرزوقي عن حقيقة تصريحاتها حول زواج الإعلامية الكويتية حليمة بولند من رجل خليجي منذ أكثر من عام، في الوقت الذي أعلنت فيه حليمة عن قرب خطبتها، مشيرة إلى أنها كانت تدافع بهذه التصريحات عن الهجوم والانتقادات اللذين طالا حليمة في ذلك الوقت. وتحدثت المرزوقي في لقاء خاص مع "فوشيا" خلال حضورها حفل "المؤتمر الدولي للتميز والجودة"...

المزيد ...

لايف ستايل

نادين خوري: بعض الأعمال الشامية أظهرت المرأة بشكل ضعيف!

نادين خوري: بعض الأعمال الشامية أظهرت المرأة بشكل ضعيف!

كشفت الفنانة السورية نادين خوري عن تطورات شخصيتها الشهيرة "عزمية" في مسلسل "عطر الشام 4"، من إخراج محمد زهير رجب، وإنتاج شركة قبنض للإنتاج والتوزيع الفني. وقالت "خوري" إن شخصية "عزمية" وإن كانت ستحافظ على أنَفتها وكبريائها أمام أهل الحارة غير أنها ستبدأ بالاقتراب والتفاعل مع ظروفهم أكثر في ظل وجود فنانين وشخصيات جديدة ستدخل إلى العمل، وظهور أقارب لهم...

المزيد ...

لايف ستايل

خطوة بخطوة.. مكياج خريفي دافىء مع خبيرة التجميل ليلى صالح

خطوة بخطوة.. مكياج خريفي دافىء مع خبيرة التجميل ليلى صالح

تحرص المرأة عادة على زيادة ثقتها بنفسها وذلك من خلال اعتماد المكياج الملائم لشخصيتها، والذي يساعدها على محاربة عوامل الزمن، فضلاً عن اعتباره أداة للإضاءة على مكامن الجمال التي تزيد من وهج أنوثتها وتجعلها محط الأنظار. لذلك، تواكب الكثير من السيدات موضة المكياج الرائجة التي تتنوع بين فصل وآخر؛ ما يجعلها في تجدد دائم لجمالها. الفيديو المرفق، تعرض خلاله خبيرة...

المزيد ...

لايف ستايل

نزار فرنسيس: لن أجد كوفاء ملحم بركات.. وجديدي مع ماجدة الرومي وعاصي الحلاني

نزار فرنسيس: لن أجد كوفاء ملحم بركات.. وجديدي مع ماجدة الرومي وعاصي الحلاني

كشف الشاعر اللبناني نزار فرنسيس عن رأيه في أصوات المطربين الشباب، وهل هناك تشابه فيما بينهم، معلنًا تقديمه أغنية جديدة باللهجة المصرية إهداء لمصر بصوت فنان كبير. وأعرب فرنسيس في لقاء خاص مع "فوشيا" عن سعادته لوجوده ضمن أعضاء لجنة تحكيم "مهرجان التميز" والذي تمت إقامته في لبنان من قبل، مشيرًا إلى علاقته المتميزة التي ربطته مع الملحن الكبير ملحم...

المزيد ...

لايف ستايل

إليك علامة الأحذية المفضلة لدى كيت ميدلتون.. والثمن معتدل!

إليك علامة الأحذية المفضلة لدى كيت ميدلتون.. والثمن معتدل!

إن ولاء كيت ميدلتون لعلاماتها التجارية المفضلة لا يعلى عليه، فقد أصبحت ترتدي أزياء من توقيع ألكسندر ماكوين منذ أن صممت المديرة الإبداعية للعلامة البريطانية سارة بيرتون فستان زفافها في عام 2011، كما أنها ارتدت أحذية من توقيع العلامة البريطانية L.K.Bennet في العديد من إطلالاتها. لكن هناك علامة تجارية أخرى مفضلة لديها ليست معروفة، يوجد مقرها الرئيس في لندن وتدعى...

المزيد ...

لايف ستايل

إياد نصار: الرجل خائن بطبعه.. ولا اعتبر نفسي وسيمًا!

إياد نصار: الرجل خائن بطبعه.. ولا اعتبر نفسي وسيمًا!

قال الفنان الأردني إياد نصار إنه وصل إلى بطولة الأعمال الفنية في مصر بصعوبة شديدة، موضحاً أنه إذا كان قد اكتفى بممارسة التمثيل داخل الأردن فقط لما حقق هذا الحجم من الشعبية والشهرة. وأضاف في مقابلة تلفزيونية أن ما ينقص الدراما الأردنية لكي تصبح منافساً قوياً وسط الدراما العربية هو الإنتاج أو قلة عدد المنتجين، مشيرًا إلى أن مسلسل "الجماعة"...

المزيد ...

لايف ستايل

مي العيدان: قصة حب تامر حسني مع زوجته كاذبة!

مي العيدان: قصة حب تامر حسني مع زوجته كاذبة!

اتهمت الإعلامية الكويتية مي العيدان الفنان المصري تامر حسني بالكذب بشأن حديثه عن قصة حب زوجته بسمة بوسيل له، في أحدث لقاء تلفزيوني له. وأعادت العيدان نشر مقطع الفيديو، عبر حسابها الرسمي على موقع إنستغرام، معلقة: "قراءة لغة الجسد لتامر حسني تثبت أنه يكذب ويختلق وغير صادق بكلامه عن زوجته". وكان الفنّان المصريّ، تامر حسني كشف عن تفاصيل قصّة الحبّ،...

المزيد ...

لايف ستايل

"حيلة مكياج" تستعين بها ميغان ماركل لإخفاء شحوب الحمل

"حيلة مكياج" تستعين بها ميغان ماركل لإخفاء شحوب الحمل

لا يمكن لأحد أن ينكر حقيقة الإطلالات المميزة التي تبدو عليها دوقة ساسيكس، ميغان ماركل، حتى بعد جولتها الملكية المرهقة التي قامت بها مؤخراً في استراليا برفقة زوجها. وربما أكثر ما يمكن ملاحظته في إطلالات ميغان هو بشرتها التي تبدو مشعة ومتوهجة على الدوام وكذلك عيناها المشرقتان، والسر في جمال عينيها على هذا النحو هو استعانتها بنوع كحل مميز من...

المزيد ...

لايف ستايل

لماذا تفضّل النساء الرجل طويل القامة؟

لماذا تفضّل النساء الرجل طويل القامة؟

من الحنان والصدق إلى الوفاء والوسامة، يعد الطول من بين صفات رجل أحلام معظم النساء، والخيار الأول للكثير منهن لأسباب متعددة. ورغم أن الأمر قد يبدو عاديًا، إلا أن إعجاب المرأة بطول قامة الرجل له أسباب، أبرزها: لن تتخلى عن الكعب العالي سبب بسيط جدًا ولكنه مهم بالنسبة للكثيرات، فالرجل الطويل يمنح سيدته فرصة التأنق بالحذاء الذي تريده دون قلق،...

المزيد ...

قم بالبحث عن ما تريد