لايف ستايل

الكركم.. رخيص الثمن وسلاحك لمحاربة كثير من الأمراض وأداة تجميلية مذهلة

محمد اسماعيل - القاهرة - - مصراوي:

يعد الكركم من التوابل التي لا غنى عنها في المطبخ، وهو في الأصل صنف ينتمي للمطبخين الهندي والباكستاني، ويدخل بمثابة مكوّن أساسي في طبق "الكاري" الشهير.

ولـ "الكركم" الكثير من الخصائص العلاجية، وأيضا التجميلة، فضلا عن فوائده الغذائية والتي نستعرضها فيما يلي نقلا عن موقع healthline:

- يفيد في معالجة الكدمات والورم. ويزيد من نشاط الكبد لإفراز الصفراء، ويُنشط حركة المعدة، ويساعد في ذوبان حصوات المرارة، وخصوصاً أنه مدر للصفراء.

- الكركم هو مطهر طبيعي ومضاد للبكتيريا، ومفيد في تطهير الإصابات والحروق.

- قد يمنع الكركم الإصابة بالميلانوما وهو مرض سرطان الخلايا الصبغية، ويتسبب بقتل خلايا سرطان الجلد، ويقلل من خطر سرطان الدم في مرحلة الطفولة.

- يمنع الكركم تطور مرض الزهايمر عن طريق إزالة تراكم مادة الأميلويد في الدماغ.

- يقلل من خطر سرطان الدم في مرحلة الطفولة.

- الكركم مقوي طبيعي مضاد للالتهابات، ويوازي في بعض الأحيان العقاقير المضادة للالتهابات، ولكن بلا تأثيرات جانبية.

- يستخدم منذ فترة طويلة في الطب الصيني كعلاج للاكتئاب.

- بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، الكركم هو علاج طبيعي لالتهاب المفاصل والروماتيزم.

- يمكن مزج الكركم مع زيت الخروع لتنظيف البشرة من السموم.

يمكن الحصول على فوائده المذهلة، عن طريق إدراجه في الطعام مع التوابل الاخرى، أو تناول ملعقة مهه مع الماء، أو وضعه في الماسكات الطبيعية على بشرة الوجه والجسم.

شكرا لقرائتكم خبر عن الكركم.. رخيص الثمن وسلاحك لمحاربة كثير من الأمراض وأداة تجميلية مذهلة على الخليج 365 ونحيطكم علما بان محتوي الموضوع تم كتابته بواسطة مصراوى وربما تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي من الرابط التالي مصراوى ونحن غير مسؤولين عن محتوى هذا الخبر مع اطيب التمنيات بيوم سعيد .

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا