صحة ورشاقة

استخدم الطب البديل لعلاج جفاف الفم بالمارشيميلو والزنجبيل

استخدم الطب البديل لعلاج جفاف الفم بالمارشيميلو والزنجبيل

استخدم الطب البديل لعلاج جفاف الفم بطرق عديدة ومن بينها الأعشاب مثل: المارشيميلو أو جذر الخطمى والزنجبيل والألوفيرا وصبار التين الشوكى، وغيرها من طرق الطب البديل لعلاج جفاف الفم.

المزيد ...

صحة ورشاقة

حبة البركة علاج بلا آثار جانبية للربو

حبة البركة علاج بلا آثار جانبية للربو

حبة البركة هو اسم الشهرة لبذور الكمّون الأسود، وهي بذور تتميز برائحة ونكهة مميزة عند إضافتها للطعام. وتوجد دلائل على أن حبة البركة تساعد على الشفاء من أعراض الربو. وتعتبر نوبات الربو استجابة التهابية ينتج عنها انسداد في الرئتين عند مرور الهواء في القصبة الهوائية.  وتقوم هذه البذور بمحاربة الالتهابات التي تتراكم داخل الرئتين، كما أن لها أيضاً قدرة...

المزيد ...

صحة ورشاقة

"ساندوتش الفول" صديق لخلايا الجسم رافع للمناعة والروح المعنوية ومضاد للنسيان والتوتر

"ساندوتش الفول" صديق لخلايا الجسم رافع للمناعة والروح المعنوية ومضاد للنسيان والتوتر

قال الدكتور مجدي بدران استشارى الأطفال، وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، وزميل كلية الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس إنه خلافا لما هو شائع عن أثر تناول الفول على تبلد التفكير، فإن ما كشفت عنه الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة مؤخرا من فوائد حيوية يتيحها فيتامين ب 1 للإنسان، تؤكد أن (ساندوتش الفول) سيد المزاج الشعبى فى وجبة إفطار المصريين، والمكون...

المزيد ...

صحة ورشاقة

فوائد الكوسا في الوقاية من الالتهابات وتقوية مناعة الجسم

فوائد الكوسا في الوقاية من الالتهابات وتقوية مناعة الجسم

يعتبر الكوسا من أنواع الخضار الخفيفة على المعدة والتي تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات. تعرفي في ما يلي على القيمة الغذائية التي يحتويها: سواء تمَّ تقديمه على شكل طبق يخنة مع الخضار الأخرى، أو جراتان (طبق الكوسا مع الجبن في الفرن)، أو محشواً أو كطبق أولي، يبقى الكوسا نجم الخضروات في فصل الصيف وحاضراً على المائدة خصوصاً للأشخاص...

المزيد ...

صحة ورشاقة

مرض الزهايمر هرمون جديد لتحسين الذاكرة

مرض الزهايمر هرمون جديد لتحسين الذاكرة

الدراسات التي يجري العمل عليها حول مرض الزهايمر كثيفة، وذلك بهدف الوصول إلى علاج لتحسين الذاكرة والأعصاب لدى المرضى. أثبت جزء من هرمون كلوثو، المرتبط بطول البقاء، فعاليته في تحسين الذاكرة المكانية، والعاملة والأعصاب وتحفيز الدماغ، وذلك وفقًا لنتائج دراسة نُشرت في المجلة الطبية "سل ريبورتس" Cell Reports. وتمَّ الحصول على هذه النتائج من الفئران التي تحسنت حالتها لأسابيع...

المزيد ...

صحة ورشاقة

الاضطرابات الهرمونية تسبّب السمنة إليكِ الحل

الاضطرابات الهرمونية تسبّب السمنة إليكِ الحل

يُعتبر اضطراب الهرمونات أحد أبرز الأسباب التي تؤدي إلى السمنة لدى النساء. تعرّفي مع اختصاصية التغذية العلاجية وإنقاص الوزن الحاصلة على ماجستير في الحمية وتغذية الرياضيين، ودبلوم في تجميل الجسم غير الجراحي، شيماء زاهر، على ما يمكن أن يحدث في جسمكِ في حالة ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين، وانخفاض هرمون البروجسترون، فقالت بداية: "إنّ ارتفاع هرمون الأستروجين وانخفاض البروجسترون،...

المزيد ...

صحة ورشاقة

أعراض الغدة الدرقية "الخاملة" وطرق علاجها

أعراض الغدة الدرقية "الخاملة" وطرق علاجها

قصور الغدة الدرقية يعني عدم قدرتها على إفراز الكمية الكافية من هرمون "الثيروكسين"للجسم، وهو الهرمون الذي يقوم بالعديد من المهام الحيوية كالنمو والأيض وغيرهما. "سيدتي نت" التقى أخصائية التغذية العلاجية غنى خرسان لمعرفة أسباب وأعراض قصور الغدة الدرقية وتأثير ذلك على وزن الجسم. • أسباب قصور الغدة الدرقية 1. الإصابة بمرض هاشيموتو (أحد الأمراض المناعية، حيث يهاجم جهاز...

المزيد ...

صحة ورشاقة

هذه الأعراض تنذر بالتهاب المثانة لدى طفلك

هذه الأعراض تنذر بالتهاب المثانة لدى طفلك

قال المركز الاتحادي لـ"التوعية الصحية" إنه يمكن للوالدين الاستدلال على إصابة طفلهم الصغير بالتهاب المثانة من خلال بعض الأعراض، أبرزها تكرار التبول والشعور بآلام وحرقان أثناء التبول، بالإضافة إلى الحكة المستمرة بين الساقين. وفي بعض الحالات يعود الطفل للتبول اللاإرادي مجدداً. وبالنسبة للرضع، فإنهم يعانون من حمى بدون سبب واضح، فضلاً عن الحساسية للمس. وشدد المركز الألماني على...

المزيد ...

صحة ورشاقة

5 طرق بسيطة لتكتسب المرأة الثقة التي يريدها الرجل

5 طرق بسيطة لتكتسب المرأة الثقة التي يريدها الرجل

تحتاج المرأة لأن تكون واثقة من نفسها، وأن تتحلى بشخصية قوية لتتمكن من التعامل مع أي ظرف بحكمة وشجاعة، ولتؤدي دورها في بناء علاقة زوجية صحية مع شريك حياتها على أتم وجه. فيما يلي 5 وسائل بسيطة يمكن أن تساهم في اكتساب المرأة للثقة التي يرغب بها زوجها، والتي تصب في نهاية المطاف في مصلحة العلاقة الزوجية، وفق ما...

المزيد ...

صحة ورشاقة

هيئة التأمين الصحي الفرنسية تناشد المواطنين التبرع بالدم في اليوم العالمي له

هيئة التأمين الصحي الفرنسية تناشد المواطنين التبرع بالدم في اليوم العالمي له

اشدت هيئة التأمين الصحي في فرنسا المواطنين بضرورة التبرع بالدم في يوم التبرع المزمع إقامته فى 14 يونيو الجاري. وفتح أكثر من ألف مركز طبى أبوابه في فرنسا لسد العجز في احتياطي الدم والذى تطالب بنوك الدم الفرنسية الخاصة تعزيزه فى فصل الصيف، وهي فترة نقص مخزون الدم في البنوك. وأوضح المسؤولون فى الهيئة أن فترة صلاحية دم...

المزيد ...

صحة ورشاقة

علماء أمريكيون يتوصلون لتحديد 150 جينا يسبب الفصام وبعض الأمراض العقلية الأخرى

علماء أمريكيون يتوصلون لتحديد 150 جينا يسبب الفصام وبعض الأمراض العقلية الأخرى

نجح فريق من العلماء في جامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية في تحديد 150 جينا من الجينات التي تلعب أدوارا مهمة في نمو الدماغ، يمكن أن تساهم في تطور وعلاج مرض الفصام، أو الاكتئاب ذو القطبين، وغير ذلك من الأمراض العقلية. وتعد هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها تحديد هذه الجزيئات التي ترتبط ببروتين الفصام المعطل (DISC1) المتصل بالاضطرابات العقلية،...

المزيد ...