صحة ورشاقة

صحتك فى وصفة.. التفاح والجزر المسلوق للتخلص من رائحة الفم الكريهة

صحتك فى وصفة.. التفاح والجزر المسلوق للتخلص من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة من المشاكل المزعجة التى يتعرض لها الكثيرون قد تكون بسبب مرضى مثل مشاكل فى الجهاز الهضمى او التهابات اللثة والأسنان، وقد تكون بسبب تناول بعض الاطعمة التى تحتوى على رائحة نفاذة وفى تلك الحالتين تسبب الاحراج والتوتر.

المزيد ...

صحة ورشاقة

إرشادات ونصائح لمرضى السكري في موسم الحج

إرشادات ونصائح لمرضى السكري في موسم الحج

ينصح المختصون الصحيون، مرضي السكري الذين يعتزمون أداء فريضة الحج القيام ببعض المجهود لكي يساعده بالتحكم في مستوى السكر بالدم، مؤكدين أهمية الانتظام على الحمية والتمارين الرياضية وأقراص خفض السكر أو الأنسولين لما لذلك من الأثر الأكبر في أداء هذا النسك العظيم دون ضرر على صحته . ويوصون مرضى السكري بمراجعة الطبيب قبل مدة كافية […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

بطرق بسيطة.. اعرف إزاى تقى نفسك من الإصابة بالسكر

بطرق بسيطة.. اعرف إزاى تقى نفسك من الإصابة بالسكر

مرض السكر انتشر بشكل غريب مؤخرا وأصبحت مصر تعانى منه بشكل كبير، لذلك أصبح تهديد لكل شخص طبيعى، وعليه تحدثنا الدكتورة نيرة هانى، أخصائى الغدد الصماء والسكر والميتابوليزم، عن عدة طرق للوقاية من الإصابة به..

المزيد ...

صحة ورشاقة

س وج.. كل ما تريد معرفته عن استسقاء الرأس

س وج.. كل ما تريد معرفته عن استسقاء الرأس

يصاب الإنسان بإستسقاء الرأس نتيجة تراكم السائل في الجمجمة والذى يؤدي إلى تضخم الدماغ، مما يحدث تلف الدماغ، وهذا يؤدي إلى ضعف النمو سواء الجسدى أو الفكرى، ويحدث استسقاء الرأس في الأطفال والبالغين فوق سن الستين

المزيد ...