الارشيف / صحة ورشاقة

متى يمكن صيام الأم خلال الرضاعة الطبيعية وما هى نصائح الصوم؟

شكرا لقرائتكم خبر عن

متى يمكن صيام الأم خلال الرضاعة الطبيعية وما هى نصائح الصوم؟

والان نبدء بالتفاصيل

القاهرة - بواسطة محمد صلاح - الخميس 2 رمضان 1439 12:07 صباحاً - كل أم تقوم بالرضاعة الطبيعية يكون لها رخصة فى إفطار رمضان، ولكن لقدسية هذا الشهر وانتظاره من عام لآخر، تتوق الكثيرات منهن إلى صيامه، لذلك نقدم لك الرأى الطبى فى صيام الأم المرضعة ونصائح فى حال صامت.

 

وفى هذا السياق، قال الدكتور عمرو عبد العزيز، استشارى أمراض النساء والتوليد بقصر العينى، أن صحة الأم والطفل هى ما تحدد صيام الأم المرضعة من عدمه وذلك من خلال الاهتمام بهذه المعايير:

 

- إذا كان معدل زيادة وزن الطفل قليلة ولا يزيد بالمعدل الطبيعى فيجب إفطارها.

 

- يمكنها الصيام إذا لم يقل اللين فى فترة الصوم.

 

- لا يمكن الصيام إذا  كانت تشعر بدوخة وإجهاد مستمر.

 

- إذا شعرت الأم أن الطفل يزيد من البكاء فى الفترة التى تصوم فيها فتتوقف وتفطر.

 

 

وأضاف عبد العزيز، أنه إذا كانت صحتها وصحة الطفل جيدة يجب أن تتبع هذه الخطوات فى الصيام: 

 

- أول 6 أشهر من عمر الطفل ترضعه رضاعة طبيعية خلال الافطار وصناعى فى الصيام إذا كانت تعطيه الاثنين من قبل الصيام.

 

- زيادة تناول السوائل فيجب أن لا تقل عن 3 لتر بمعدل من 8 إلى 12 كوب ماء.

 

- تبتعد عن الأطعمة الدسمة تماما وتقلل من الحلويات.

 

- الأملاح قليلة جدا والابتعاد عن المخلل.

 

- قسط من الراحة أثناء فترة الصيام حتى لا يؤثر على مستوى إدرار اللبن.

شكرا لقرائتكم خبر عن متى يمكن صيام الأم خلال الرضاعة الطبيعية وما هى نصائح الصوم؟ على الخليج 365 ونحيطكم علما بان محتوي الموضوع تم كتابته بواسطة اليوم السابع وربما تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي من الرابط التالي اليوم السابع ونحن غير مسؤولين عن محتوى هذا الخبر مع اطيب التمنيات بيوم سعيد .

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا