صحة ورشاقة

تعاني من الإمساك.. 7 حلول تغنيك عن الطبيب

تعاني من الإمساك.. 7 حلول تغنيك عن الطبيب

متابعة الخليج 365 - وكالات: في بعض الأحيان يصبح الإمساك مشكلة تعرقل تركيز الإِنْسَان وقدرته على التفاعل مع مَا حوله، لكن بالإمكان التخلص من هذا الضيق ببعض الإِجْرَاءَات البسيطة دون تناول أدوية تضطر إِلَى تجديدها كل فترة لتحافظ على سهولة الإِخْرَاج. إليك مَا يمكن عمله لعلاج الإمساك: الخوخ المجفف (الآراسيا).. من أفضل الأطعمة التي تساعد على الإِخْرَاج.......

المزيد ...

صحة ورشاقة

دون عمليات أو ريجيم.. طريقة جديدة للتخلص من الدهون

دون عمليات أو ريجيم.. طريقة جديدة للتخلص من الدهون

أصبح من الممكن التخلص من الدهون والحصول على قوام رشيق وممشوق دون حمية غذائية أو ممارسة الرياضة أو عملية لشفط الدهون، وذلك بواسطة تقنية جديدة تعرف باسم تجميد الدهون «Cryolipolysis»، وفق ما أوردته مجلة «إيلي» الألمانية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن هذه التقنية تعني كما يتضح من اسمها، تفتيت الخلايا الدهنية بواسطة البرد، مشيرة […]...

المزيد ...